Atelier D-Stress

✨A quoi s'attendre? Avant tout, un moment où on lâche prise sur le quotidien, un moment que l'on choisit de prendre pour soi et pour construire de belles routines, pour se connecter à l'énergie de la joie. ✨Un moment de partage, d'échanges et d'apprentissage. ❓Oui mais apprendre quoi? - Apprendre à canaliser ses pensées envahissantes; - Apprendre à goûter à la vie telle qu'elle se présente; - Apprendre à réguler son humeur, son stress et son anxiété; - Commencer à profiter de la Vie; - Se faire plaisir et cultiver la joie; - Dépasser son sentiment d'impuissance. 🎯 Et qu'est-ce que j'y gagne? - Un tas de petites routines, de rituels et d'exercices à adopter dans son quotidien pour retrouver le sourire et la sérénité. 😎 A qui cela s'adresse-t-il? Aux personnes qui souffrent de stress, d'anxiété; Aux personnes qui décident de reprendre le contrôle de leur vie et d'y mettre le sens qu'elles choisissent; Aux personnes qui ont envie de prendre du temps pour elles et développer de nouvelles aptitudes en termes de gestion des émotions. Aux personnes qui sortent du cadre. ✨Comment ça se passe? Le samedi 26/10 de 9:30 à 16:30 au Centre Camino. Petit groupe de maximum 6 personnes ( adultes ) 🤗 Les collations, le thé et la bonne humeur sont compris 🙂 Veuillez emmener avec vous votre lunch pour le midi. 🤑 Et tout ça pour quel tarif? 120 euros / personne Si vous venez à deux, un prix d'ami sera appliqué. Pour le confort de chacun, un acompte est demandé à raison de 50% de l'atelier et l'inscription est confirmée à la réception des arrhes. Le tarif comprend l'atelier, les collations, le thé et le café ainsi qu'un support écrit que vous pourrez emporter pour pouvoir appliquer vos nouvelles routines dans votre quotidien. ▶ Comment s'inscrire? En me contactant par SMS au 0477/724189 ( Céline Brison )